Training und Ernährung

Das Training und deine persönliche Betreuung

Jeder Interessent, jedes Neumitglied, jedes interessierte langjährige Mitglied erhält bei uns einen Trainingsplan, der genau nach den persönlichen Wünschen erstellt wird. Gemeinsam mit unseren Trainern werden Wege gefunden, die gesteckten Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Hierbei helfen professionell erarbeitete und farblich abgestimmte Trainingspläne, die in bestimmte Kategorien wie Gewebestraffung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Rückentraining u.ä. unterteilt sind. Wir bestimmen deine Körperzusammensetzung in allen Phasen deines Trainings.

Ernährungsberatung

Aufgrund langjähriger Erfahrungen können wir unseren Mitgliedern in Sachen Ernährung professionelle Unterstützung zusagen. Hierbei ist eine persönliche Beratung und Begleitung über einen längeren Zeitraum unerlässlich. Lass dich von unseren zahlreichen Referenzen im persönlichen Gespräch überzeugen.